Вопреки распространенному мнению, классический танец доступен всем практически в любом возрасте и с любой подготовкой. Все люди, не имеющие медицинских противопоказаний, могут научиться выполнять несложный экзерсис у станка и в центре зала, правильно и красиво исполнять адажио, другие вариации, многие виды туров (вращений), маленькие прыжки и т.д. Результат не заставит себя ждать. Тело станет легким, подвижным и гибким, в манерах появится благородство и утонченность. И, что очень важно, изменится отношение к окружающему и к себе, а значит, и отношение окрущающих к вам!

Занятия включают в себя экзерсис у станка и в центре зала. На первом же занятии вы узнаете о своих хореографических данных и способах их развития, а также о недочетах и способах их устранения.

Выработка правильной постановки корпуса, ног, рук, головы, позиций и поз классического танца, устойчивости, выворотности, силы и эластичности суставно-связочного аппарата. Подготовка к упражнению (preparation), demi-plie, grand plie, различные виды battement tendu и battement tendu jete, приемы allongee и arrondie, port de bras, rond de jambe par terre, разновидности en dehors en dedans, battement fondu, battement soutenu в сторону, вперед, назад; battemant frappe в сторону, вперед, назад; battemant developpe, passe со всех направлений, battemant releve lent, rond de jambe en l'air, grand battement jete, petit battement sur le cou-de-pied, усложнение экзерсиса: введение различных поз, танцевальных шагов, поворотов, soutenu en tournant en dehors и en dedans на 1/2 поворота и полный поворот; особенности preparation и pirouettes с разных позиций, простое adagio с последующим усложнением, сочетание движений в координации с различными формами port de bras, позы effacee и croisee, arabesques, attitudes, положение a la seconde и позы ecartee. Прыжки (allegro): отработка углубленного demi-plie, толчка, мягкого и устойчивого приземления, с сохранением вертикальной оси (апломба), temps saute, petit и grand changement de pied en fase, изучение pas echappe и grande pas echappe в различных позициях, виды sissone: sissone simple, sissone tombee, sissone fermee, sissone ouverte. Pas assemble, pas glissade, pas jete, pas chasse, pas de chat, pas de basque, pas coupe. Заноски и др. Развитие ритмической и эмоционально-действенных связей музыки и танца. Обеспечение согласованности музыки с конкретным заданием.

Имеется кондиционер. После занятия можно принять душ.

Занятия проходят индивидуально или в минигруппах 2-4 чел. На групповые занятия можно приходить сложившейся группой (занятия тогда назначаются в удобное для вас время), или заниматься по абонементу с предоплатой на месяц. Время для групповых занятий по абонементу чт 19.30 и вс в 13.45 (может меняться по просьбе учеников).

Стоимость занятий. Стоимость индивидуальных занятий 800 руб. за час с человека. Стоимость разовых занятий в группе 500 руб. Стоимость одного занятия по абонементу 400 руб (с предварительной оплатой за месяц, одно пропущеное занятие может переноситься на следующий месяц).

Время занятий согласуется индивидуально. Это может быть и раннее утро, и день, и вечер. Можно прийти на ознакомительное занятие по предварительной договоренности.

Рекомендуемая частота занятий - 2-3 раза в неделю.

Форма одежды: трико, балетки (все можно приобрести в салоне GRISHKO: м. Чеховская, Козицкий пер., д. 1а, (495) 650-22-49, 980-91-10. Трикотаж может быть любой, но должен обтягивать все тело.

Район занятий: метро Петровско-Разумовская или Тимирязевская.